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世界物理治疗日 | 以专业康复之力，守护饶城百姓健康老龄化
2025年9月8日，我们迎来了第30个世界物理治疗日，今年全球主题聚焦“物理治疗和体育活动在健康老龄化中的作用”。作为扎根上饶、服务一方的专业康复医疗团队，上饶市人民医院康复科始终紧跟全球健康趋势，以实际行动将物理治疗与健康老龄化理念融入日常诊疗，为饶城老年朋友及有康复需求的群体筑起功能恢复、品质生活的“防护墙”。
一、为什么健康老龄化离不开康复与运动？
世界卫生组织对“健康老龄化”的定义明确：“在发展并维持老年期功能能力的过程中促进幸福感”。
这意味着老年人不仅要“活得长”，更要“活得好”——能自主穿衣、进食，能出门散步、与家人聊天，能做自己喜欢的事。而实现这一目标，专业康复治疗与科学体育活动正是关键支撑：童年期的运动能打下好基础，老年期的康复则能延缓功能衰退，比如通过肌力训练预防跌倒、通过关节活动度训练缓解疼痛，这些正是物理治疗的核心价值所在。
二、健康老龄化守护方案
面对日益增长的老年康复需求，科室始终以“精准康复、回归生活”为宗旨，从健康科普到诊疗服务，全方位助力健康老龄化。
1. 针对性康复服务，解决老年常见功能难题
老年群体常受骨折术后恢复、慢性疼痛、脑卒中后遗症、骨质疏松等问题困扰，可进行步态训练、关节活动度训练，帮助其尽早摆脱助行器，重新独立行走、结合物理因子治疗与核心肌群训练缓解疼痛、肢体功能训练到日常生活能力（如吃饭、穿衣）指导，循序渐进帮其恢复自理能力，减少家庭照护压力等。
2. 多学科协作，让康复“早介入、早见效”
科室与医院骨科、神经内科、神经外科、老年科等科室建立紧密协作机制：老人在他科做完手术或其他情况，康复治疗师当天即可介入评估，开展早期床上活动训练，避免长期卧床导致的肌肉萎缩、血栓等并发症；对于合并多种慢性疾病的老人，通过多学科会诊制定个性化康复计划，在保障安全的前提下提升康复效果。
3. 开展科普活动，普及健康老龄化
我们深知，“预防”比“治疗”更重要。科室定期组织康复医师、治疗师走进社区、养老院，开展健康讲座和义诊活动。解答老人关于“腰腿痛能不能运动”“术后多久能康复”等常见疑问，帮助大家建立科学的康复认知。
健康老龄化不是“遥不可及的目标”，而是需要我们从日常做起、从当下做起的行动。无论是术后需要康复的老人，还是希望预防功能衰退的中老年朋友，都可以做到健康老龄化持续进行。
上饶市康复医学科 拥有康复专业技术人员34名，其中高级职称3名 中级职称16名，硕士研究生10名。科室结构分为水南院区、城北院区，科室于水南院区开设康复科门诊、针灸门诊，开放病床44张， 城北院区开放康复科门诊，水南院区、城北院区各有一千多平方的治疗场地，涉及理疗、运动治疗、作业疗法、言语吞咽认知治疗和康复工程矫形治疗以及传统中医治疗等诸方面，建科以来，科室以精湛的医疗技术和周到的服务获得了广大病人和家属的好评。
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